¿Cuántas porciones por día de frutas o verduras recomienda consumir la Organización Mundial de la Salud (OMS)?
La recomendación de la OMS es de consumir 5 porciones por día de frutas o verduras. La 3era Encuesta Nacional de Factores de Riesgo (realizada en 2015) muestra que en Argentina el consumo promedio en todo el país es de 1,9 porciones por día (¡menos de la mitad de lo recomendado por la OMS!). ¿En … Read more
